Tudo que você precisa de saber sobre a gripe

Em um ano típico, a estação de gripe ocorre da queda à mola adiantada — e com ela vem fungando, espirrando, tossindo, fadiga, e todo o caça com armadilhas familiar da gripe.

A severidade da doença varia pela pessoa, mas a pandemia COVID-19 emprestar uma urgência nova a proteger-se quando ambos impulso dos vírus nos meses de vinda.

As vacinas contra a gripe são sempre importantes, mas são ainda mais importantes este ano para proteger a população, e grupos especialmente vulneráveis, de ficar a gripe quando COVID-19 for ainda uma ameaça.

Que é a diferença entre um frio e a gripe?

A constipação comum e a gripe podem parecer similares no início. São doenças respiratórias e podem causar sintomas similares. Mas os vírus diferentes causam estas duas circunstâncias.

Seus sintomas podem ajudá-lo a dizer a diferença entre eles.

Um frio e a gripe compartilham de alguns sintomas comuns. Os povos com uma ou outra doença experimentam frequentemente:

• nariz ralo ou abafado
• espirrar
• dores do corpo
• fadiga geral

Geralmente, os sintomas da gripe são mais severos do que sintomas frios.

Uma outra diferença distinta entre os dois é como sério são. Os frios causam raramente outros normas sanitárias ou problemas. Mas a gripe pode conduzir a:

• sinusite
• otites
• pneumonia
• Sepsia

Se seus sintomas são severos, você pode querer confirmar um frio ou o diagnóstico da gripe. Seu doutor correrá os testes que podem ajudar a determinar o que é atrás de seus sintomas.

Durante a epidemia COVID-19, a chamada adiante para o protocolo em visitar um doutor pessoalmente ou em ter uma visita em linha.

Os sintomas frios e da gripe devem igualmente ser com cuidado tratado devido a sua sobreposição com sintomas COVID-19.

Se seu doutor diagnostica um frio, você precisará somente de tratar seus sintomas até que o vírus corra seu curso. Estes tratamentos podem incluir:

usando (OTC) medicamentações frias legais

ficar hidratado

obtendo a abundância do resto

Para a gripe, tomar a medicina da gripe cedo no ciclo dos vírus pode ajudar a reduzir a severidade da doença e a encurtar o tempo que você é doente. O resto e a hidratação são igualmente benéficos para povos com a gripe.

Bem como a constipação comum, a gripe frequentemente apenas precisa a hora de trabalhar sua maneira através de seu corpo.

Que é a diferença entre a gripe e o COVID-19?

Os sintomas de COVID-19, a gripe, e as alergias têm alguma sobreposição, mas são frequentemente diferentes. Os sintomas principais de COVID-19 são:

• cansaço
• febre
• tosse
• falta de ar
• Espirrar não é típico.

Os sintomas da gripe são similares a COVID-19 que inclui dores da febre e do corpo. Mas você não pode encontrar a falta de ar como um sintoma com a gripe.

Os sintomas da alergia são geralmente mais crônicos e incluem espirrar, tossir, e chiar.

Que são os sintomas da gripe?

Estão aqui alguns dos sintomas comuns da gripe:

Febre

A gripe causa quase sempre um aumento em sua temperatura corporal. Isto é sabido igualmente como uma febre.

A maioria de febres gripe-relacionadas variam de uma febre de baixo grau em torno de 100°F (37.8°C) a tão altamente quanto 104°F (40°C).

Embora alarmando-se, não é raro para jovens crianças ter umas febres mais altas do que adultos. Se você suspeita sua criança está com a gripe, vê seu doutor.

Você pode sentir “febril” quando você tem uma temperatura elevado. Os sinais incluem frios, suam, ou estando frios apesar da alta temperatura do seu corpo. A maioria de febres últimas para menos de 1 semana, geralmente ao redor 3 a 4 dias.

Tosse

Uma tosse seca, persistente é comum com a gripe. A tosse pode agravar-se, tornando-se incômoda e dolorosa.

Você pode às vezes experimentar a falta de ar ou o incômodo da caixa durante este tempo. Muitas tosses gripe-relacionadas podem durar por aproximadamente 2 semanas.

Dores do músculo

as dores de músculo Gripe-relacionadas são as mais comuns em seus pescoço, parte traseira, braços, e pés. Podem frequentemente ser severos, fazendo o difícil mover-se mesmo quando tentando executar tarefas básicas.

Dor de cabeça

Seu primeiro sintoma da gripe pode ser uma dor de cabeça severa. Às vezes os sintomas, incluindo a sensibilidade clara e sadia, vão junto com sua dor de cabeça.

Fadiga

Sentir cansado é um sintoma não-assim-óbvio da gripe. Sentir geralmente indisposto pode ser um sinal de muitas circunstâncias. Estes sentimentos do cansaço e da fadiga podem aproximar-se rapidamente e ser difíceis de superar.

Como faz a vacina contra a gripe trabalho?

Para fazer a vacina, os cientistas selecionam as tensões do vírus da gripe que a pesquisa sugere será a mais comum na estação de gripe de vinda. Milhões de vacinas com aquelas tensões são produzidos e distribuídos.

Uma vez que você recebe a vacina, seu corpo começa a produzir anticorpos contra aquelas tensões do vírus. Estes anticorpos fornecem a proteção contra o vírus.

Se você entra o contato com o vírus da gripe em um ponto mais atrasado, você pode evitar contratá-lo.

Você pode ficar doente se você termina acima a entrada do contato com uma tensão diferente do vírus. Mas os sintomas serão menos severos porque você teve a vacinação.

Quanto tempo faz a gripe por último?

A maioria de povos recuperam da gripe aproximadamente em uma semana. Mas pode tomar a diversos mais dias para que você sinta de volta a seu auto usual. Não é raro sentir por vários dias cansado depois que seus sintomas da gripe se abrandaram.

É importante ficar em casa da escola ou do trabalho até que você esteja livre da febre no mínimo 24 horas (e aquele é sem tomar medicamentações febre-se reduzir).

Se você está com a gripe, pode ser passada a uma outra pessoa um dia antes que seus sintomas apareçam e até 5-7 dias mais tarde.

Se você tem quaisquer sintomas do frio ou da gripe durante a pandemia COVID-19, você deve isolar-se ao obter testado e continue a praticar a boa higiene como:

1. lavando suas mãos
2. desinfetando áreas do alto-toque
3. vestindo uma coberta da cara
4. evitando o contato com outro

Opções do tratamento para a gripe

A maioria de casos da gripe são suaves bastante que você pode se tratar em casa sem as medicamentações da prescrição.

É importante você ficar a casa e evitar o contato com outros povos quando você observa primeiramente sintomas da gripe.

Você deve igualmente:

Abundância da bebida dos líquidos. Isto inclui a água, a sopa, e bebidas flavored baixo-açúcar.

Sintomas do deleite tais como a dor de cabeça e a febre com medicamentações de OTC.

Lave suas mãos para impedir espalhar o vírus a outras superfícies ou a outros povos em sua casa.

Cubra seus tosses e espirros com os tecidos. Dispõe imediatamente daqueles tecidos.

Vista uma cara que cobre quando em público.

Que causa a gripe?

A gripe é um vírus que seja espalhado em diversas maneiras. Primeiramente, você pode contratar o vírus de uma pessoa perto de você que está com a gripe e os espirros, tosses, ou negociações.

O vírus pode igualmente viver em objetos inanimados por 2 a 8 horas. Se alguém com o vírus tocou em uma superfície comum, como um puxador da porta ou um teclado, e você toca na mesma superfície, você poderia obter o vírus.

Uma vez que você tem o vírus em sua mão, pode incorporar seu corpo se você toca em seu boca, olhos, ou nariz.

Você pode obter uma vacina contra a gripe. Uma vacina anual da gripe ajuda seu corpo a preparar-se para a exposição ao vírus. Mas os vírus da gripe morphing e estão mudando. É por isso você precisa a vacina contra a gripe cada ano, e especialmente quando COVID-19 for ainda ativo.

Uma vacina contra a gripe ajuda-o ativando seu sistema imunitário para fazer anticorpos contra tensões particulares da gripe. Os anticorpos são o que impedem infecções.

É possível ficar a gripe após ter recebido a vacina contra a gripe se você entra o contato com outras tensões do vírus. Mesmo então, é provável seus sintomas será muito menos severo do que se você não tinha tido a vacina de todo.

Isto é porque as tensões diferentes de elementos comuns da parte da gripe (chamou a cruz-proteção), assim que significam que a vacina da gripe pode trabalhar contra eles, demasiado.

Que alimentos e bebidas a evitar

Quando você puder querer beber menos líquido assim que você não tem que urinar como frequentemente, você deve ainda certificar-se de você ficar hidratado. A urina mais concentrada, geralmente mais escura na cor, pode irritar sua bexiga e causar uma micção mais frequente.

Outros alimentos e bebidas podem contribuir aos sintomas de OAB, incluindo:

1. álcool
2. edulcorantes artificiais
3. chocolate
4. citrinas
5. café
6. soda
7. alimentos picantes
8. chá
9. alimentos tomate-baseados

Você pode testar que bebidas ou alimentos irritam sua bexiga eliminando os de sua dieta. Então reincorporate eles um por um cada dois a três dias de cada vez. Elimine permanentemente o alimento ou a bebida particular que agravam seus sintomas.