Como lidar com a gripe

Qual a diferença entre resfriado e gripe?

O resfriado comum e a gripe podem parecer semelhantes no início.Ambas são doenças respiratórias e podem causar sintomas semelhantes.Mas vírus diferentes causam essas duas condições.

Seus sintomas podem ajudá-lo a dizer a diferença entre eles.

Tanto o resfriado quanto a gripe compartilham alguns sintomas comuns.Pessoas com qualquer uma das doenças geralmente experimentam:

• nariz escorrendo ou entupido
• espirrando
• dores no corpo
• fadiga geral

Como regra, os sintomas da gripe são mais graves do que os sintomas do resfriado.

Outra diferença distinta entre os dois é o quão sério eles são.Resfriados raramente causam outras condições ou problemas de saúde.Mas a gripe pode levar a:

• sinusite
• infecções de ouvido
• pneumonia
• sepse

Se seus sintomas forem graves, você pode querer confirmar um diagnóstico de resfriado ou gripe.Seu médico fará testes que podem ajudar a determinar o que está por trás de seus sintomas.

Se o seu médico diagnosticar um resfriado, você só precisará tratar seus sintomas até que o vírus termine.Esses tratamentos podem incluir:

• usando medicamentos para resfriado de venda livre (OTC)
• mantendo-se hidratado
• descansando bastante

Para a gripe, tomar remédios para gripe no início do ciclo do vírus pode ajudar a reduzir a gravidade da doença e diminuir o tempo em que você está doente.Descanso e hidratação também são benéficos para pessoas com gripe.

Assim como o resfriado comum, a gripe geralmente só precisa de tempo para se espalhar pelo corpo.

Quais são os sintomas da gripe?

Aqui estão alguns dos sintomas comuns da gripe:

Febre
A gripe quase sempre causa um aumento na temperatura do corpo.Isso também é conhecido como febre.

A maioria das febres relacionadas à gripe varia de uma febre baixa em torno de 37,8 ° C (100 ° F) até 40 ° C (104 ° F).

Embora alarmante, não é incomum que crianças pequenas tenham febres mais altas do que os adultos.Se você suspeitar que seu filho está com gripe, consulte o médico.

Você pode se sentir “febril” quando tem uma temperatura elevada.Os sinais incluem calafrios, suores ou frio apesar da alta temperatura do seu corpo.A maioria das febres dura menos de 1 semana, geralmente em torno de 3 a 4 dias.

Tosse
Uma tosse seca e persistente é comum com a gripe.A tosse pode piorar, tornando-se desconfortável e dolorosa.

Às vezes, você pode sentir falta de ar ou desconforto no peito durante esse período.Muitas tosses relacionadas à gripe podem durar cerca de 2 semanas.

Dores musculares
As dores musculares relacionadas à gripe são mais comuns no pescoço, costas, braços e pernas.Muitas vezes podem ser graves, dificultando a movimentação mesmo ao tentar realizar tarefas básicas.

Dor de cabeça
Seu primeiro sintoma da gripe pode ser uma forte dor de cabeça.Às vezes, os sintomas, incluindo sensibilidade à luz e ao som, acompanham sua dor de cabeça.

Fadiga
Sentir-se cansado é um sintoma não tão óbvio da gripe.Sentir-se geralmente mal pode ser um sinal de muitas condições.Esses sentimentos de cansaço e fadiga podem surgir rapidamente e ser difíceis de superar.

Vacina contra a gripe: conheça os fatos

A gripe é um vírus grave que leva a muitas doenças a cada ano.Você não precisa ser jovem ou ter um sistema imunológico comprometido para ficar gravemente doente com a gripe.Pessoas saudáveis ​​podem ficar doentes com a gripe e espalhá-la para amigos e familiares.

Em alguns casos, a gripe pode até ser mortal.As mortes relacionadas à gripe são mais comuns em pessoas com 65 anos ou mais, mas podem ser observadas em crianças e adultos jovens.

A melhor e mais eficiente maneira de evitar a gripe e evitar que ela se espalhe é se vacinar contra a gripe.

A vacina contra a gripe está disponível nas seguintes formas:

• tiro injetável
• tiro injetável de alta dose (para aqueles com mais de 65 anos)
• tiro intradérmico
• spray nasal

Quanto mais pessoas são vacinadas contra a gripe, menos a gripe pode se espalhar.Também ajuda na imunidade do rebanho, ajudando a proteger aqueles que não podem receber a vacina por razões médicas.

A vacinação também pode ajudar a diminuir a gravidade da doença se você acabar pegando a gripe.

Como funciona a vacina contra a gripe?

Para fazer a vacina, os cientistas selecionam as cepas do vírus da gripe que, segundo pesquisas, serão as mais comuns na próxima temporada de gripe.Milhões de vacinas com essas cepas são produzidas e distribuídas.

Depois de receber a vacina, seu corpo começa a produzir anticorpos contra essas cepas do vírus.Esses anticorpos fornecem proteção contra o vírus.

Se você entrar em contato com o vírus da gripe posteriormente, poderá evitar contraí-lo.

Você pode ficar doente se acabar entrando em contato com uma cepa diferente do vírus.Mas os sintomas serão menos graves porque você tomou a vacina.

Efeitos colaterais da vacina contra a gripe.

Muitas pessoas relatam evitar a vacina contra a gripe todos os anos por medo de que isso as deixe doentes.É importante entender que a vacina contra a gripe não pode fazer com que você desenvolva a gripe.

Você não vai ficar doente porque recebeu a vacina.As vacinas contra a gripe contêm o vírus da gripe morto.Essas cepas não são fortes o suficiente para causar uma doença.

Como outras injeções, você pode experimentar alguns efeitos colaterais da vacina contra a gripe.Esses efeitos colaterais são geralmente leves e duram apenas um curto período de tempo.Os efeitos colaterais de uma injeção superam os possíveis sintomas de desenvolver a gripe mais tarde.

Os efeitos colaterais mais comuns da vacina contra a gripe incluem:

• dor ao redor do local da injeção
• febre baixa nos dias imediatamente após a injeção
• dores leves e rigidez

Quaisquer efeitos colaterais que ocorrem geralmente duram apenas um dia ou dois.Muitas pessoas não experimentarão nenhum efeito colateral.

Em raras ocasiões, algumas pessoas podem ter uma reação alérgica grave à vacinação.Se você já teve uma reação alérgica a qualquer vacina ou medicamento antes, converse com seu médico.