O excesso de tempo na tela pode levar a uma condição chamada fadiga ocular por computador, às vezes conhecida como síndrome da visão por computador, ou fadiga ocular digital.Ocorre porque nossos olhos têm que trabalhar muito quando olham para telas..
Muitas pessoas passam longos períodos olhando seus telefones, tablets, monitores de computador e televisores, pois os empregos modernos costumam exigir que as pessoas se concentrem em telas por várias horas por dia.
A visão prolongada de ecrãs digitais pode fazer com que os olhos de uma pessoa trabalhem mais do que o normal, o que pode colocar os olhos sob tensão, o que pode levar ao desenvolvimento de problemas de visão.
Como explica a Associação Americana de Optometria, os olhos estão sob maior pressão quando vemos telas do que quando lemos palavras impressas em uma página.
Isto é em parte porque as letras em muitosO problema é que, em geral, os ecrãs não são tão definidos como as letras impressas, porque muitos ecrãs têm menos contraste do que a página impressa e são afetados pela reflexão e pelo brilho.
Tudo isso pode fazer com que os olhos de uma pessoa trabalhem mais quando lê palavras em um ecrã.
Outros fatores também podem contribuir para o cansaço ocular do computador.Isto pode levar à adoção de posturas desconfortáveis e tensas, especialmente se a pessoa tiver problemas de visão subjacentes.
Além disso, uma revisão da Trusted Source observa que a taxa de piscar das pessoas diminui drasticamente quando olham para ecrãs.
No entanto, o piscar é uma função biológica importante que mantém a superfície dos olhos limpa e lubrificada.